Танцы или фитнес?

Для большинства девушек в определённый момент может возникнуть проблема, какой вариант выбрать для формирования красивой фигуры – заниматься танцами или отправиться в фитнесс-клуб. Комплексы по поводу лишнего веса не достаточно соблазнительной фигуры есть у многих представительниц слабого пола, поэтому девушки изыскивают наиболее эффективные пути для избавления от физических недостатков. Недаром фитнесс-центры и танцевальные школы являются наиболее популярными местами, которые посещают женщины и девушки, работающие над своим телом. Таких площадок для тренировок предостаточно, нужно только выбрать подходящий по уровню преподавания и по стоимости вариант. Какие же можно выделить отрицательные и положительные стороны фитнеса и танцев? В фитнесс-центрах можно заниматься, как индивидуально, так и в группе, нагружая своё тело различными упражнениями, способствующими красивому телосложению. Но фитнесс вас не научит красиво двигаться под различные музыкальные произведения и не добавит вам пластики, которая развивается в процессе занятий танцами.